MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Rębisz Mariusz	Sezonów startowych	13	2011-2023	100 km
Racibórz	Zarejestrowanych startów	147	rekordowo: 2016 (25)	42.195 km	02:55:46 Toruń (2015)
	Kilometrów w startach	2426.8	rekordowo: 2016 (347)	21.097 km	01:20:32 Dąbrowa Górnicza (2017)
ur. 1971-08-21	Czas na zawodach (brutto)	168:10:7	rekordowo: 19:10:14 (2012)	10 km	00:35:58 Racibórz (2013)
	Trofea (podium)	5 (open)	38 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	147	4 z 54	7.4 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.11.11	Zdzieszowice	Bieg Między Pomnikami	10	00:51:41 00:51:40	5:10/km 5.10/km	24/157 3/20 24/117	POL	100-999
	2023.04.01	Kuźnia Raciborska	VIII Kuźniański Półmaraton ...	21	01:35:45 01:35:19	4:34/km 4.32/km	38/125 5/22 ?/?	POL	100-999

	2022.12.17	Strzelce Opolskie	XXXIII Strzelecki Bieg Ulic...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2022.09.17	Pyskowice	II Pyskowicki Bieg Mamuta	10	00:39:55 00:39:55	4:00/km 4.00/km	15/137 2/13 ?/?	POL	100-999

	2021.11.11	Wielka Wieś	X Bieg Niepodległościowy - ...	11	00:46:13 00:46:13	4:12/km 4.12/km	24/466 2/49 23/380	POL	100-999
	2021.09.11	Kuźnia Raciborska	VI Kuźniański Półmaraton Le...	21.097	01:28:25 01:28:25	4:11/km 4.11/km	11/91 1/11 11/68	POL	100-999

	2020.09.27	Kuźnia Raciborska	V Kuźniański Półmaraton Leś...	21.097	01:30:10 01:30:10	4:16/km 4.16/km	21/138 7/47 20/110	POL	100-999
	2020.01.11	Pietrowice Wielkie	VIII Eko Okna Cross po Ziem...	10	00:39:55 00:39:56	4:00/km 4.00/km	23/257 11/74 22/190	POL	100-999

	2019.12.21	Strzelce Opolskie	XXX Jubileuszowy Strzelecki...	15	01:00:39 01:00:39	4:03/km 4.03/km	48/565 13/159 46/464	POL	100-999
	2019.09.29	Budapeszt	34th SPAR Budapest Marathon	42.195	03:15:55 03:15:53	4:39/km 4.39/km	172/4532 20/551 161/3300	HUN	1000+
	2019.09.21	Jastrzębie-Zdrój	IX Bieg Uliczny Jastrzębska...	10	00:37:48 00:37:46	3:47/km 3.47/km	53/793 7/169 47/533	POL	100-999
	2019.09.01	Racibórz	V RAFAKO Półmaraton Racibór...	21.097	01:30:28 01:30:28	4:17/km 4.17/km	34/362 10/107 29/297	POL	100-999
	2019.06.08	Kietrz	XII Półmaraton Kietrz & Roh...	21.097	01:32:32 01:32:32	4:23/km 4.23/km	17/201 5/55 13/159	POL	100-999
	2019.05.18	Baborów	XXXI Bieg Baborowa im. E. G...	10	00:37:57 00:37:57	3:48/km 3.48/km	6/36 2/15 6/36	POL	10-99
	2019.05.05	Poznań	Wings For Life WorldRun	32.87	02:35:29 02:35:29	4:44/km 4.44/km	1873/81371 163/4355 1710/37773	POL	1000+
	2019.05.03	Racibórz	XII Bieg bez Granic	10	00:48:57 00:48:57	4:54/km 4.54/km	189/396 51/89 ?/?	POL	100-999
	2019.03.31	Sosnowiec	6 Harpagańska Dycha	10	00:37:54 00:37:54	3:47/km 3.47/km	28/852 8/211 25/560	POL	1000+
	2019.03.03	Racibórz	Tropem Wilczym	1.63	00:10:00 00:10:00	6:08/km 6.08/km	25/170	POL	100-999
	2019.03.03	Racibórz	VIII Bieg Twardziela	7.2	00:31:21 00:31:21	4:21/km 4.21/km	23/382 ?/? 22/251	POL	100-999
	2019.01.19	Pietrowice Wielkie	VII Eko Okna Cross po Ziemi...	10	00:38:25 00:38:25	3:51/km 3.51/km	12/279 6/83 12/207	POL	100-999

	2018.12.22	Strzelce Opolskie	XXIX Strzelecki Bieg Uliczn...	15	00:58:27 00:58:26	3:54/km 3.54/km	40/562 10/144 36/460	POL	100-999
	2018.11.10	Wisła	Górska Przygoda edycja V	17	01:25:46 01:25:45	5:03/km 5.03/km	21/312 6/85 21/208	POL	100-999
	2018.10.14	Żory	XI Żorski Bieg Uliczny	10	00:38:36 00:38:36	3:52/km 3.52/km	37/730 6/163 34/580	POL	100-999
	2018.10.07	Katowice	10. PKO Silesia Marathon	42.195	03:17:31 03:17:29	4:41/km 4.41/km	99/2091 30/708 94/1845	POL	1000+
	2018.09.15	Jastrzębie Zdrój	Jastrzębska Dziesiątka	10	00:37:24 00:37:21	3:44/km 3.44/km	42/788 4/167 38/517	POL	100-999
	2018.09.01	Warszawa	Półmaraton Praski	21.097	01:22:40 01:22:40	3:55/km 3.55/km	100/6713 21/513 97/4957	POL	1000+
	2018.08.26	Racibórz	IV RAFAKO Półmaraton Racibó...	21.097	01:23:28 01:23:28	3:57/km 3.57/km	36/703 5/190 31/580	POL	100-999
	2018.06.09	Kędzierzyn-Koźle	Bieg Azotowy	10	00:39:13 00:39:13	3:55/km 3.55/km	8/237 1/49 8/178	POL	1000+
	2018.05.19	Baborów	XXX Bieg Baborowa im. Edwar...	10	00:36:53 00:36:53	3:41/km 3.41/km	6/53 2/31 ?/?	POL	10-99
	2018.05.03	Racibórz	XI Bieg bez Granic	10	00:38:38 00:38:38	3:52/km 3.52/km	17/599 5/155 15/427	POL	100-999
	2018.04.22	Warszawa	6. ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:28:40 03:28:40	4:57/km 4.57/km	915/4445 343/1530 872/3767	POL	1000+
	2018.04.08	Dąbrowa Górnicza	XI Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:27:48 01:27:47	4:10/km 4.10/km	45/1096 10/330 44/897	POL	1000+
	2018.03.24	Brzeszcze	8 Bieg o Złote Gacie	10	00:37:54 00:37:53	3:47/km 3.47/km	15/453 3/110 15/385	POL	100-999
	2018.01.20	Pietrowice Wielkie	VI Eko Okna Cross po Ziemi ...	10	00:38:34 00:38:33	3:51/km 3.51/km	10/224 3/65 10/190	POL	100-999

	2017.12.16	Strzelce Opolskie	XXVIII Strzelecki Bieg Ulic...	15	00:57:13 00:57:13	3:49/km 3.49/km	41/558 9/145 38/448	POL	100-999
	2017.11.11	Zakopane	IV Zakopiański Bieg Niepodl...	10	00:38:45 00:38:43	3:53/km 3.52/km	25/200 7/46 22/136	POL	100-999
	2017.10.29	Woźniki	III Woźnicki Bieg Uliczny	10	00:40:21 00:40:21	4:02/km 4.02/km	14/111 8/30 8/94	POL	100-999
	2017.10.15	Żory	X Żorski Bieg Uliczny	10	00:39:00 00:38:58	3:54/km 3.54/km	50/830 8/185 45/617	POL	100-999
	2017.09.16	Pietrowice Wielkie	Jubileuszowy Bieg 750 lat P...	10.75	00:41:01 00:41:01	3:49/km 3.49/km	4/91 1/20 4/72	POL	10-99
	2017.09.16	Jastrzębie Zdrój	Jastrzębska Dziesiątka	10	00:38:57 00:38:57	3:54/km 3.54/km	64/904 11/174 ?/?	POL	1000+
	2017.08.27	Racibórz	III RAFAKO Półmaraton Racib...	21.097	01:28:57 01:28:56	4:13/km 4.13/km	46/790 10/214 38/633	POL	100-999
	2017.07.29	Ruda Śląska	III Rudzki Półmaraton Indus...	21.097	01:28:47 01:28:46	4:13/km 4.12/km	51/655 11/163 47/520	POL	100-999
	2017.05.28	Bielsko Biała	25. Bieg Fiata	10	00:38:11 00:38:09	3:49/km 3.49/km	41/1669 11/391 39/1256	POL	1000+
	2017.05.20	Baborów	XXIX Bieg Baborowa im. Edwa...	10	00:37:53 00:37:53	3:47/km 3.47/km	5/35 1/7 5/35	POL	10-99
	2017.05.13	Katowice	X Katowicki Festiwal Biegow...	21.097	01:22:32 01:22:32	3:55/km 3.55/km	3/99 1/24 3/76	POL	10-99
	2017.05.03	Racibórz	X Bieg bez granic	10	00:37:12 00:37:12	3:43/km 3.43/km	19/679 8/155 19/?	POL	100-999
	2017.04.23	Cieszyn	9. Cieszyński FORTUNA Bieg	10	00:37:41 00:37:38	3:46/km 3.46/km	31/1169 4/275 29/886	POL	1000+
	2017.04.09	Dąbrowa Górnicza	X Półmaraton Dąbrowski Arce...	21.097	01:20:34 01:20:32	3:49/km 3.49/km	33/1367 9/364 30/1102	POL	1000+
	2017.03.04	Ludgeřovice k.Ostrav...	Ludgerovicka Patnactka	15	00:59:53 00:59:53	4:00/km 4.00/km	9/152 2/35 9/97	CZE	100-999
	2017.02.25	Racibórz	VI Bieg Twardziela	6.3	00:25:31 00:25:31	4:03/km 4.03/km	11/507 5/52 11/380	POL	100-999
	2017.01.14	Pietrowice Wielkie	V Eko-Okna Cross po Ziemi P...	10	00:39:47 00:39:47	3:59/km 3.59/km	10/220 4/60 4/150	POL	100-999
	2017.01.08	Racibórz	III Bieg Nadodrzański	9.6	00:36:31 00:36:31	3:48/km 3.48/km	3/442 2/45 3/335	POL	100-999

	2016.12.31	Karviná	Silvestrovský běh	10	00:38:21 00:38:21	3:50/km 3.50/km	9/98 2/18 9/70	CZE	100-999
	2016.12.17	Strzelce Opolskie	XXVII Strzelecki Bieg Ulicz...	15	00:55:45 00:55:45	3:43/km 3.43/km	19/604 4/146 18/502	POL	100-999
	2016.12.04	Rybnik	XII Bieg Barbórkowy	10	00:38:06 00:38:04	3:49/km 3.48/km	42/798 9/172 37/592	POL	100-999
	2016.11.26	Czyżowice k.Wodzisła...	Bieg Wieczorny Pod Księżyc...	9	00:40:58 00:40:58	4:33/km 4.33/km	6/81 3/13 6/65	POL GEO.	100-999
	2016.11.20	Kędzierzyn Koźle	1. Dycha Pomarańczowej Pomo...	10	00:37:23 00:37:23	3:44/km 3.44/km	7/447 2/97 7/?	POL	100-999
	2016.11.11	Zakopane	III Zakopiański Bieg Niepod...	10	00:38:12 00:38:12	3:49/km 3.49/km	19/279 3/45 15/196	POL	100-999
	2016.10.16	Żory	IX Żorski Bieg Uliczny	10	00:37:41 00:37:41	3:46/km 3.46/km	27/772 5/50 23/562	POL	100-999
	2016.09.25	Warszawa	38. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:01:41 03:01:35	4:18/km 4.18/km	176/5924 42/1659 169/4899	POL	1000+
	2016.09.17	Jastrzębie Zdrój	VI Bieg Uliczny Jastrzębska...	10	00:37:26 00:37:25	3:45/km 3.45/km	37/812 7/148 34/542	POL	100-999
	2016.08.28	Racibórz	II Rafako Półmaraton Racibó...	21.097	01:26:13 01:26:11	4:05/km 4.05/km	29/653 5/156 23/523	POL	100-999
	2016.08.06	Ruda Śląska	II Rudzki Półmaraton Indust...	21.097	01:27:46 01:27:42	4:10/km 4.09/km	34/590 8/159 29/475	POL	100-999
	2016.07.10	Prudnik	V Bieg Prudnicki	10	00:41:22 00:41:22	4:08/km 4.08/km	3/96 1/15 ?/?	POL	10-99
	2016.06.25	Rybnik	VII Rybnicki Półmaraton Ksi...	21.097	01:27:35 01:27:33	4:09/km 4.09/km	32/1068 8/245 30/822	POL	1000+
	2016.06.11	Kietrz	X Jubileuszowy Półmaraton K...	21.097	01:21:28 01:21:36	3:52/km 3.52/km	12/294 5/74 11/241	POL	100-999
	2016.05.29	Bielsko Biała	24. Bieg Fiata	10	00:37:49 00:37:49	3:47/km 3.47/km	49/1595 10/324 40/1185	POL	1000+
	2016.05.21	Baborów	XXVIII Bieg Baborowa	10	00:37:19 00:37:19	3:44/km 3.44/km	3/52 2/10 3/35	POL	10-99
	2016.05.03	Racibórz	IX Bieg bez granic	10	00:37:32 00:37:32	3:45/km 3.45/km	15/479 4/92 15/?	POL	100-999
	2016.04.24	Cieszyn	8. Cieszyński FORTUNA Bieg	10	00:37:29 00:37:29	3:45/km 3.45/km	55/1359 14/315 50/1034	POL	1000+
	2016.04.17	Kuźnia Raciborska	Półmaraton Leśny	21.097	01:28:31 01:28:30	4:12/km 4.12/km	13/221 6/51 12/?	POL	100-999
	2016.04.03	Wodzisław Śląski	Błękitna Wstęga Balatonu	10	00:46:17 00:46:17	4:38/km 4.38/km	24/138 7/27 22/100	POL	100-999
	2016.03.20	Żywiec	XVII Półmaraton Dookoła Jez...	21.097	01:24:35 01:24:25	4:01/km 4.00/km	64/2244 19/585 61/1839	POL	1000+
	2016.03.05	Ludgeřovice	7. Ludgeřovická Patnácka	15	00:58:44 00:58:44	3:55/km 3.55/km	17/184 4/32 17/146	CZE	100-999
	2016.02.27	Racibórz	V Bieg Twardziela	5	00:24:09 00:24:09	4:50/km 4.50/km	53/180	POL	100-999
	2016.01.16	Pietrowice Wielkie	IV Eko - Cross po Ziemi Pie...	10	00:40:38 00:40:38	4:04/km 4.04/km	10/200 3/49 10/150	POL	100-999
	2016.01.10	Gliwice	Akcja charytatywna dla WOŚP	3.78	00:14:02 00:14:02	3:43/km 3.43/km	?/?	POL	?

	2015.12.19	Strzelce Opolskie	XXVI Strzelecki Bieg Uliczn...	15	00:56:15 00:56:15	3:45/km 3.45/km	43/891 5/206 40/750	POL	100-999
	2015.12.05	Kędzierzyn-Koźle	IV Bieg Mikołajkowy	10	00:37:47 00:37:47	3:47/km 3.47/km	8/160 1/32 8/126	POL	100-999
	2015.10.25	Toruń	33 Toruń Marathon	42.195	02:55:48 02:55:46	4:10/km 4.10/km	21/492 4/134 21/439	POL	100-999
	2015.10.11	Żory	VIII Żorski Bieg Uliczny	10	00:37:11 00:37:11	3:43/km 3.43/km	34/833 5/148 33/643	POL	100-999
	2015.09.20	Tychy	IV Tyski Półmaraton	21.097	01:22:42 01:22:42	3:55/km 3.55/km	24/463 7/90 21/386	POL	100-999
	2015.09.06	Kietrz	I Graniczna Jedenastka	11.3	00:43:08 00:43:08	3:49/km 3.49/km	5/121 1/26 ?/?	POL	100-999
	2015.08.30	Racibórz	1 Rafako Półmaraton Racibór...	21.097	01:30:14 01:30:13	4:17/km 4.17/km	42/659 6/137 38/530	POL	100-999
	2015.06.13	Kietrz	IX Półmaraton Kietrz & Treb...	21.097	01:29:26 01:29:26	4:14/km 4.14/km	8/284 1/75 ?/?	POL	100-999
	2015.05.23	Baborów	XXVII Bieg Baborowa	10	00:36:41 00:36:41	3:40/km 3.40/km	5/60 3/12 ?/?	POL	10-99
	2015.05.17	Bielsko Biała	23. Bieg Fiata	10	00:36:31 00:36:31	3:39/km 3.39/km	41/1562 9/297 37/1206	POL	1000+
	2015.05.03	Racibórz	VIII Bieg Bez Granic	10	00:36:07 00:36:07	3:37/km 3.37/km	13/317 2/61 13/250	POL	100-999
	2015.04.26	Cieszyn	7. Cieszyński FORTUNA Bieg	10	00:36:47 00:36:47	3:41/km 3.41/km	40/988 9/180 35/781	POL	1000+
	2015.04.12	Wiedeń	Vienna City Marathon	42.195	02:58:51 02:57:50	4:14/km 4.13/km	158/5959 32/866 145/4838	AUT	1000+
	2015.03.29	Żywiec	XVI Półmaraton Dookoła Jezi...	21.097	01:25:04 01:25:04	4:02/km 4.02/km	53/1845 14/481 49/1551	POL	1000+
	2015.02.28	Racibórz	IV Bieg Twardziela o Puchar...	5.7	?	---	78/250	POL	100-999
	2015.02.14	Wrocław	15.Zimowy Bieg Piasta	10	00:36:39 00:36:39	3:40/km 3.40/km	9/350 2/66 9/?	POL	100-999
	2015.01.10	Pietrowice Wielkie k...	III Eko-Cross po Ziemi Piet...	10	00:38:32 00:38:32	3:51/km 3.51/km	8/165 1/39 ?/?	POL GEO.	100-999

	2014.12.20	Strzelce Opolskie	XXV Jubileuszowy Strzelecki...	15	00:56:31 00:56:31	3:46/km 3.46/km	44/940 7/216 43/789	POL	100-999
	2014.12.07	Rybnik	X Bieg Barbórkowy	10	00:37:25 00:37:25	3:45/km 3.45/km	26/592 5/120 25/?	POL	100-999
	2014.11.08	Ustroń	XXV Bieg Legionów	10	00:38:10 00:38:10	3:49/km 3.49/km	19/290 6/94 ?/?	POL	100-999
	2014.10.12	Żory	VII Żorski Bieg Uliczny	10	00:38:26 00:38:26	3:51/km 3.51/km	40/793 5/119 37/614	POL	100-999
	2014.10.05	Katowice	Silesia Marathon 2014	42.195	03:11:53 03:11:53	4:33/km 4.33/km	77/1198 18/294 76/1096	POL	1000+
	2014.08.30	Jaworzno	19. Międzynarodowy Bieg Uli...	15	00:59:18 00:59:18	3:57/km 3.57/km	50/646 16/141 45/535	POL	100-999
	2014.08.15	Oleśnica	IV Bieg do Panie Fatimskiej	10	00:36:19 00:36:19	3:38/km 3.38/km	8/148 1/28 ?/?	POL	100-999
	2014.07.19	Dobczyce	I Bieg Dobczycki	10	00:38:57 00:38:56	3:54/km 3.54/km	14/294 5/48 ?/?	POL	100-999
	2014.06.28	Rybnik	V Rybnicki Półmaraton Księż...	21.097	01:25:03 01:25:03	4:02/km 4.02/km	38/963 6/174 32/757	POL	1000+
	2014.06.07	Kietrz	VIII Półmaraton Kietrz & Ro...	21.097	01:25:56 01:25:56	4:04/km 4.04/km	19/401 5/96 19/345	POL	100-999
	2014.05.18	Bielsko - Biała	22 Bieg Fiata	10	00:37:44 00:37:44	3:46/km 3.46/km	76/1151 12/210 66/903	POL	1000+
	2014.05.03	Racibórz	VII Bieg bez Granic	10	00:36:46 00:36:46	3:41/km 3.41/km	27/281 2/? 25/230	POL	100-999
	2014.04.13	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	42.195	03:01:12 03:01:12	4:18/km 4.18/km	77/1638 19/427 71/1474	POL	1000+

	2013.12.21	Strzelce Opolskie	24. Bieg Uliczny im. Euzebi...	15	00:57:47 00:57:47	3:51/km 3.51/km	61/837 10/64 58/705	POL	100-999
	2013.12.08	Rybnik	IX Bieg Barbórkowy	10	00:48:14 00:48:14	4:49/km 4.49/km	225/370 52/75 ?/?	POL	100-999
	2013.11.17	Wodzisław Śląski	VII Wodzisławski Półmaraton	21.097	01:23:02 01:23:02	3:56/km 3.56/km	25/216 6/53 25/?	POL	100-999
	2013.10.13	Żory	VI Żorski Bieg Uliczny	10	00:37:52 00:37:52	3:47/km 3.47/km	53/591 10/109 48/493	POL	100-999
	2013.09.22	Bytom	5 Bytomski Półmaraton	21.097	01:24:09 01:24:09	3:59/km 3.59/km	32/1198 8/239 29/1025	POL	1000+
	2013.08.15	Gdańsk - Gdynia	Energa XIX Maraton	42.195	03:08:11 03:08:07	4:28/km 4.27/km	38/739 3/110 33/666	POL GEO.	1000+
	2013.07.21	Piwniczna-Zdrój	II Bieg Piwniczanki	10	00:38:23 00:38:23	3:50/km 3.50/km	15/150 2/30 15/110	POL	100-999
	2013.06.08	Kietrz	VII Półmaraton Kietrz & Roh...	21.097	01:25:14 01:25:12	4:02/km 4.02/km	20/387 2/91 17/336	POL	100-999
	2013.05.19	Opole	3 Maraton Opolski	42.195	03:13:38 03:13:38	4:35/km 4.35/km	13/158 3/37 ?/?	POL	100-999
	2013.05.03	Racibórz	Bieg Bez Granic	10	00:35:58 00:35:58	3:36/km 3.36/km	26/377 3/63 24/?	POL	100-999
	2013.04.21	Dąbrowa Górnicza	VI Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:20:46 01:20:46	3:50/km 3.50/km	21/660 3/127 18/569	POL	100-999
	2013.03.17	Żywiec	XIV Półmaraton dookoła Jezi...	21.097	01:25:33 01:25:33	4:03/km 4.03/km	70/1176 16/241 65/1043	POL	1000+
	2013.02.24	Wodzisław Śląski	VIII Bieg Twardziela	9.8	00:51:08 00:51:08	5:13/km 5.13/km	22/99 9/25 ?/?	POL	100-999
	2013.01.20	Krzyżkowice k.Pszowa	V Bieg o Puchar Burmistrza ...	12	00:50:58 00:50:58	4:15/km 4.15/km	15/102 7/28 ?/?	POL GEO.	100-999

	2012.12.02	Rybnik	VIII Bieg Barbórkowy	10	00:37:39 00:37:39	3:46/km 3.46/km	37/400 5/64 ?/?	POL	100-999
	2012.11.04	Wodzisław Śląski	VI Wodzisławski Półmaraton	21.097	01:26:35 01:26:35	4:06/km 4.06/km	20/152 7/35 19/?	POL	100-999
	2012.10.14	Żory	V Żorski Bieg Uliczny	10	00:38:41 00:38:40	3:52/km 3.52/km	41/413 4/72 38/351	POL	100-999
	2012.09.30	Warszawa	34 Maraton Warszawski	42.195	03:08:28 03:08:25	4:28/km 4.28/km	219/6796 29/1039 210/6071	POL	1000+
	2012.09.16	Tychy	I Tyski Półmaraton	21.097	01:25:38 01:25:38	4:04/km 4.04/km	30/411 3/73 24/320	POL	100-999
	2012.07.08	Jarosławiec	XXII Międzynarodowy Bieg po...	15	01:03:59 01:03:56	4:16/km 4.16/km	62/569 8/106 ?/?	POL	100-999
	2012.06.09	Kietrz	VI Półmaraton Kietrz & Roho...	21.097	01:25:18 01:25:18	4:03/km 4.03/km	23/358 4/81 22/314	POL	100-999
	2012.05.18	Żyrowa	Gala Sportu	21	01:37:35 01:37:35	4:39/km 4.39/km	5/37 2/11 ?/?	POL	10-99
	2012.05.03	Racibórz	Bieg Bez Granic	10	00:38:28 00:38:29	3:51/km 3.51/km	31/226 6/38 ?/?	POL	100-999
	2012.04.15	Dębno	39 Maraton Dębno	42.195	03:02:10 03:02:05	4:19/km 4.19/km	78/1091 21/286 71/987	POL	1000+
	2012.03.25	Żywiec	XIII Półmaraton dookoła Jez...	21.097	01:26:35 01:26:22	4:06/km 4.06/km	75/848 16/170 72/753	POL	100-999
	2012.03.17	Brzeszcze	II Bieg o Złote Gacie	10	00:38:19 00:38:19	3:50/km 3.50/km	23/243 5/54 23/243	POL	100-999
	2012.03.10	Racibórz	Bieg przełajowy w Arboretum...	4.65	00:20:55 00:20:55	4:30/km 4.30/km	2/22	POL	10-99
	2012.02.25	Wodzisław Śląski	VII Bieg Twardziela	10	00:47:32 00:47:32	4:45/km 4.45/km	19/99 8/29 ?/?	POL	10-99
	2012.01.22	Pszów k.Wodzisław Śl...	IV Bieg o Puchar Burmistrza...	12	00:52:22 00:52:22	4:22/km 4.22/km	19/100 8/29 ?/?	POL GEO.	100-999

	2011.12.17	Strzelce Opolskie	XXII Strzelecki Bieg Uliczn...	15	00:57:55 00:57:53	3:52/km 3.52/km	83/664 26/130 ?/?	POL	100-999
	2011.12.04	Rybnik	VII Bieg Barbórkowy	10	00:38:22 00:38:19	3:50/km 3.50/km	58/363 11/70 50/306	POL	100-999
	2011.11.13	Wodzisław Śląski	V Półmaraton o Puchar Prezy...	21.097	01:21:45 01:21:45	3:52/km 3.52/km	37/254 8/63 ?/?	POL	100-999
	2011.10.16	Poznań	12 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:03:46 03:03:37	4:21/km 4.21/km	160/4619 22/528 147/4149	POL	1000+
	2011.10.09	Żory	IV Żorski Bieg Uliczny	10	00:39:15 00:39:15	3:56/km 3.56/km	64/442 16/? ?/?	POL	100-999
	2011.09.11	Wrocław	29. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	03:39:10 03:38:52	5:12/km 5.11/km	226/2773 31/323 ?/?	POL	1000+
	2011.06.11	Kietrz	V Jubileuszowy Półmaraton K...	21.097	01:29:53	4:16/km	51/?	POL	100-999
	2011.05.29	Bielsko - Biała	19 Bieg Fiata	10	00:38:31 00:38:31	3:51/km 3.51/km	75/767 13/? 69/?	POL	1000+
	2011.05.15	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębski Bieg Równych Sz...	10	00:39:13 00:39:13	3:55/km 3.55/km	38/203 9/? ?/?	POL	100-999
	2011.05.03	Racibórz	Bieg bez granic	10	00:38:30 00:38:30	3:51/km 3.51/km	30/?	POL	100-999
	2011.04.17	Kraków	X Cracovia Maraton	42.195	03:17:24 03:15:49	4:41/km 4.38/km	316/3197 97/1075 ?/?	POL	1000+
	2011.03.12	Brzeszcze	I Bieg o Złote Gacie	13	00:54:01 00:54:01	4:09/km 4.09/km	30/141 9/? ?/?	POL	100-999
	2011.01.23	Pszów	III Bieg o Puchar Burmistrz...	12	00:53:03 00:53:03	4:25/km 4.25/km	23/78 7/23 ?/?	POL GEO.	10-99

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

00:56

00:15

00:02

23:57

23:46

23:17

23:13

23:06

22:51

22:50

22:17

21:52

21:19

21:02

20:56

| Redakcja | Reklama | Regulamin |